カウンセリングルームいちごでは、2025年7月下旬よりオンラインカウンセリングを開始する予定です。
これまで対面カウンセリングを続けてきましたが、「日中に相談できる場所を探している」「遠方のため通うのが難しい」といったお問い合わせを多くいただいてきました。そうした方々にも継続的にサポートを届けたいという思いから、オンラインという形式を取り入れることにしました。
対応できるご相談について
対面カウンセリングと同様に、以下のようなお悩みに対応しています。
- 職場や学校での人間関係、ストレス
- 気分の落ち込み、意欲の低下
- 不安感、緊張しやすい、パニック発作
- 自己理解を深めたい、生きづらさを感じている
また、外出そのものが困難な状態にある方（パニック障害、うつ病の回復期、社交不安、引きこもりの状態など）にとっては、オンラインのほうが無理なく継続しやすい場合があります。こうした心理的治療についても対応しています。
精神科・心療内科で薬物療法を受けながら、心理療法も並行して取り組みたいとお考えの方のご相談もお受けしています。
「こんなことで相談していいのか」と思う必要はありません。明確な問題がなくても、「なんとなくしんどい」「自分のことをもっとわかりたい」という段階でもお気軽にご連絡ください。
対面とオンライン、どちらを選べばいい？
オンラインが向いている方
- 遠方にお住まいで通うことが難しい 。
- 日中の時間帯に相談したい 。
- 移動の時間や体力的な負担を減らしたい。
- 外出が困難な状態にある 。
- 育児・仕事の都合でまとまった外出時間が取りにくい。
対面が向いている方
- 画面越しではなく、直接会って話したい 。
- 自宅に落ち着いて話せるプライベートな空間がない。
- 話すことだけに集中したい。
どちらが自分に合っているか迷う場合も、お申し込みの際にその旨をお知らせください。一緒に考えます。
ご利用方法について
セッションはGoogle Meetを使用したビデオ通話で行います。スマートフォンでもパソコンでもご利用いただけます。
担当については、公認心理師・臨床心理士の資格を持つカウンセラーが複数名在籍しており、日中を含む幅広い時間帯に対応できる体制を整えています。ご希望の日時やご要望をお聞きした上で、担当者をご案内します。
料金については、お問い合わせの際にご案内しております。
お申し込み・お問い合わせ
ご希望の方、詳細を知りたい方は、開始前の事前お申し込みも受け付けています。ホームページのお問い合わせフォーム、またはLINEからお気軽にご連絡ください。
初回は現在の状況をお聞きしながら、今後の流れについてご一緒に確認する時間にしています。まずは気軽に一言送っていただくところからで大丈夫です。
カウンセリングルームいちご(江戸川区葛西駅徒歩3分)
